Autorijschool Goed Plan
  • Home
    • Actueel
    • Gastenboek
  • Het Plan
  • Autorijles
  • Opfriscursus
  • Tarieven 2019
  • Gratis theorie
    • Gratis theorie
    • Theorie examen
  • Examen
    • Het examen
    • Tussentijdse toets
  • Faalangst
    • Faalangst
    • Faalangst examen
  • Contact

Faalangst

Wat is angst?

Angst komt voort uit een gevoel van vrees!

Dat kan variëren van een lichte beklemming tot een hevige paniek. Of angst altijd negatief moet zijn is nog maar de vraag. In het verkeer kunnen diverse angsten een rol gaan spelen: o.a. verkeersangst, verkeersfobie(ën), rijangst, angst voor auto(snel)wegen en/of rotondes, examenvrees, faalangst.

Wat is faalangst?

Faalangst is de angst te mislukken, vooral in situaties waarin je beoordeeld wordt voor een toets of een examen, of wanneer je denkt dat je beoordeeld wordt, of als er gepresteerd moet worden. Het is een angst die belemmerend werkt en veelal gepaard gaat met diverse klachten. Iedereen heeft min of meer wel eens last van faalangst, kent examenvrees vooral wanneer je op moet voor een toets of een examen, maar het wordt een probleem wanneer deze angst zo’n beslag op je legt dat je nauwelijks of niet meer kunt presteren.

Hoe ontstaat het?

Aan het ontstaan van faalangst kunnen meerdere oorzaken ten grondslag liggen: karaktereigenschappen en/of negatieve ervaringen in de kinderjaren, een matige basis van rijvaardigheid, gebrek aan kennis en vaardigheid, een betrokkenheid bij een ingrijpende gebeurtenis, stressreactie(s).

Welke soorten komen voor?

  • Sociale faalangst, ofwel de angst om afgewezen te worden bijv. bij een rijexamen etc.
  • Psycho/motorische faalangst: Je doet precies de verkeerde handelingen, je trapt het rempedaal in i.p.v. het gaspedaal of andersom. Je slaat links af terwijl de opdracht was juist rechts af te slaan.
  • Cognitieve faalangst: je kunt je pas verworven kennis niet meer reproduceren,
    je bent niet meer in staat antwoord te geven op de gestelde vragen.

De gevolgen van faalangst en rijexamenvrees:

Je zelfvertrouwen vermindert of kan zelfs geheel verdwijnen, je wordt steeds onzekerder door de negatieve bevestiging dat je daadwerkelijk faalt, resultaten blijven dan ook achterwege.

Wanneer je kiest voor Autorijschool Goed Plan, krijg je begeleiding van een erkend faalangst instructrice, opgeleid door Sjaak de Coninck, dé goeroe op dit gebied.
Samen gaan we er voor, dan gaat het zeker lukken!

Voor meer informatie over faalangst kun je kijken op www.faalangst.nl. Je kunt ook een test doen op internet om te kijken of faalangst bij jou van toepassing is op www.123test.nl en op de faalangst website.

Social Media:

  • Delen

Gastenboek


Gelisha
Lieve Renate, Dankjewel voor je wijsheid, je engelengeduld en bovenal je vertrouwen in mij. Ik be...

Anouk
Beste Renate, Ondanks dat ik wat voorzichtig van start ging heb je me goed geholpen om initiatief...

Yorick
Beste Renate, toch maar mooi mijn rijbewijs gehaald. Ontzettend bedankt voor al je hulp, vertrouwen ...

Lotte
Bedankt voor alle fijne rijlessen, en de zakken drop die we op hebben :) Liefs Lotte...

Luc
Beste renate, Bedankt voor alle gezellige lessen, soms bijna te gezellig maar dan zette je mij weer...

Instagram

  • Kiara gefeliciteeeeeeerd!! In #1xgeslaagd voor je examen, goed gedaan meis. We weten dat je zonder #cbrexamenstress beter presteert, maar je niveau was zo hoog, dat je dit op wist te vangen en voldoende hebt kunnen laten zien. Heel veel rijplezier, veilige kilometers 🚙 en succes met je studie artificial intelligence🙏🏻😇 #rijschoolelst #rijschool #rijles #autorijles #elst #rijlessen #rijbewijs #cbr #rijexamen #rijexamenb #cbrexamen
  • Martijn vandaag in 1x geslaagd en netjes binnen je pakket (dus je houdt nog iets over😜). Gefeliciteerd maan, relaxte rit gereden, dus ook zéker verdiend! Nog even via 2toDrive en dan lekker zelfstandig de weg op. Heel veel plezier met je roze pasje.

#rijschoolelst #rijschool #rijles #autorijles #elst #rijlessen #rijbewijs #cbr #rijexamen
  • Zooooo blij voor jou Gelisha, dat je bent geslaagd voor je rijbewijs. Je vond het heel spannend, maar hebt nu laten zien dat je de verkeerssituaties veilig aan kunt en daarbij jezelf in de hand houdt. Ik ben trots op je! Heel veel plezier met je roze pasje😁

#rijschoolelst #rijschool #rijles #autorijles #elst #rijlessen #rijbewijs #cbr #rijexamen
  • Loop jij liever geen polonaise? Start dan nu voordelig met rijlessen😉 
www.autorijschoolgoedplan.nl

#rijschoolelst #rijschool #rijles #autorijles #elst #rijlessen #rijbewijs #cbr #rijexamen
  • Staat jouw pet niet naar carnaval vieren, dan is dit hét moment om met voordelige rijlessen te starten bij Goed Plan. Aanmelden kan nu al😁

www.autorijschoolgoedplan.nl (Delen mag 😉) #rijschoolelst #rijschool #rijles #autorijles #elst #rijlessen #rijbewijs #cbr #rijexamen
  • Het rijexamen B krijgt op 25 maart 2019 een update. Dit houdt onder meer in dat het gebruik van een navigatiesysteem standaard wordt in het onderdeel ‘zelfstandig route rijden’ van het autopraktijkexamen.

Hiermee sluit het CBR aan op de dagelijkse praktijk.
Van de andere mogelijkheden voor zelfstandig route rijden, vervalt het rijden naar een oriëntatiepunt. De clusteropdracht komt alleen bij uitzondering nog aan bod, bijvoorbeeld bij uitval van de navigatie.

De update van het autorijexamen betreft ook de bijzondere verrichtingen. Hierbij maakt de stopopdracht plaats voor recht achteruit rijden. Daarnaast wordt de opdrachtgeving voor de bijzondere verrichtingen preciezer. De examenkandidaat krijgt dan bijvoorbeeld niet meer te horen dat hij moet parkeren, maar dat hij moet fileparkeren of parkeren in een haaks of schuin vak. Tot de overige bijzondere verrichtingen behoren de bocht achteruit rijden, omkeren door te steken, omkeren door een halve draai en de hellingproef. Van deze verrichtingen moeten er nog steeds twee worden uitgevoerd, waarvoor de kandidaat zélf een plek kiest. Recht achteruit rijden en de ‘bocht achteruit’ toetsen worden pas vanaf 1 juni weer getoetst, zodat er voldoende tijd is om dit goed aan te leren bij de leerlingen.

Situatiebevraging
Verder wordt de situatiebevraging uit het examen gehaald, omdat examenkandidaten hierdoor uit hun ritme kunnen worden gehaald. De situatiebevraging blijft wél een onderdeel van de tussentijdse toets als bijdrage aan gevaarherkenning. vooral als u hieraan extra aandacht besteedt in de rijopleiding.

#rijschoolelst #rijschool #rijles #autorijles #elst #rijlessen #rijbewijs #cbr #rijexamen

Volg ons nu!


Zij heeft geen rijopleiding gevolgd bij Goed Plan.

Bij Goed Plan krijg je voldoende zelfvertrouwen om in een Ferrari te rijden.
© 2019 - Autorijschool Goed Plan - Appelgaard 33 - 6662 HK Elst - info@autorijschoolgoedplan.nl
We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat je onze website zo goed mogelijk ervaart.AkkoordPrivacy beleid